Ahaus auf einen Blick: Aa, Parks und Münsterland
Im Zentrum liegen der Schlosspark und der Stadtpark, am Stadtrand kleine Wälder wie der Große Krankenhauswald und Gewässer wie das Wüllner Kalkloch und der Stikkte-See. Durch die Landschaft fließt die Ahauser Aa, an der mehrere der beliebten Laufrunden entlangführen. Zwei Runden starten im Ortsteil Wüllen westlich der Innenstadt.
Die Streckenangaben stammen aus der komoot-Übersicht der beliebtesten Laufrunden rund um Ahaus. Es sind von Nutzern geteilte Touren, Längen können je nach Startpunkt leicht abweichen.
Fünf Laufrunden in Ahaus
| Runde | Länge | Höhenmeter | Untergrund | Start |
|---|---|---|---|---|
| 1. Ahauser Aa und Wasserburg Haus Horst | 8,9 km | 20 hm | überwiegend befestigt | Ahaus |
| 2. Ahauser Aa und Karnickelberg | 12,7 km | 30 hm | überwiegend befestigt | Ahaus |
| 3. Laufrunde ab Wüllen | 13,1 km | 30 hm | überwiegend befestigt | Wüllen |
| 4. Butenfeld | 14,1 km | 30 hm | überwiegend befestigt | Ahaus |
| 5. Monte Klamotte und Schulzenbusch | 14,4 km | 30 hm | überwiegend befestigt | Wüllen |
Streckenkarten mit Höhenprofil (komoot)
An der Ahauser Aa
Die kürzeste der fünf Runden folgt der Ahauser Aa bis zur Wasserburg Haus Horst und ist 8,9 Kilometer lang, mit 20 Höhenmetern. Eine längere Variante an der Aa führt in 12,7 Kilometern zur Bank am Karnickelberg. Durch das Butenfeld sind es 14,1 Kilometer.
Ab Wüllen
Von Wüllen aus starten zwei Runden mit 13,1 und 14,4 Kilometern, die zweite vorbei am Teich am Monte Klamotte und zum Schulzenbusch. Beide haben nur 30 Höhenmeter und eignen sich für längere, gleichmäßige Dauerläufe.
Welcher Schuh passt zu den Ahauser Runden?
| Untergrund und Runden | Passender Schuhtyp | Beispiele aus unserem Katalog |
|---|---|---|
| Befestigte, flache Wege (alle Runden) | Gedämpfter Straßenschuh | Brooks Ghost 17, New Balance Fresh Foam X 880v15 |
| Tempo auf den flachen Runden | Leichter Trainingsschuh | Hoka Rincon 4 |
Passende Modelle aus unserem Katalog als Orientierung, keine Testempfehlung.
Schuhe für flache Asphaltwege finden?
Zum Schuhfinder →Lauf-Events in der Region
Im Münsterland finden der Bocholter Citylauf und der Teekottenlauf in Emsdetten statt.
| Lauf | Datum | Distanzen | Kurz gesagt |
|---|---|---|---|
| Bocholter Citylauf | 8. Mai 2027 | 10 / 5 km (Stand 2026) | Flacher Rundkurs durch die Bocholter Innenstadt |
| Salvus-Teekottenlauf | 23. April 2027 | 21,1 / 10 / 5 km (dazu Schülerläufe) | Abendlauf am Freitag, bestenlistenfähig nach DLV-Bestimmungen |
Alle Angaben ohne Gewähr – Termine und Strecken vor der Anmeldung auf der offiziellen Veranstalter-Website prüfen. Weitere Läufe findest du im Eventkalender.
Tipps für Läufe in Ahaus
- Wind: Im flachen Münsterland bläst es auf offenen Feldwegen oft kräftig, plane bei Gegenwind etwas mehr Zeit ein.
- Rücksicht nehmen: Viele Wirtschaftswege werden auch von Radfahrenden genutzt.
- Licht mitnehmen: Außerhalb der Stadt sind die Wege unbeleuchtet.
- Tempo trainieren: Die flachen Runden eignen sich gut für gleichmäßige Tempoläufe.
Weitere Laufstrecken in der Nähe
- Laufen im Ruhrgebiet (rund 68 km entfernt)
- Laufen in Kamen (rund 70 km entfernt)
- Laufen in Erkrath (rund 95 km entfernt)
Alle Orte mit Karte findest du in der Übersicht aller Laufstrecken.
Quellen und Hinweise
Längen, Höhenmeter und Beläge stammen aus den folgenden Quellen (Stand Oktober 2026). Wege können durch Bauarbeiten oder Sperrungen abweichen, bitte vor dem Lauf prüfen.