Die Ghost-Familie im Überblick
Der Brooks Ghost gehört seit Jahren zu den meistgekauften Neutralschuhen für den Alltag. Dieser Beitrag begann als Vergleich des Ghost 16 mit dem Ghost 15. Inzwischen ist die Modellreihe weiter: Der Ghost 17 ist erhältlich, der Ghost 16 damit ein Vorgänger. Wir zeigen, was sich bei jedem Schritt geändert hat und welche Version für wen sinnvoll ist.
| Merkmal | Ghost 15 | Ghost 16 | Ghost 17 |
|---|---|---|---|
| Zwischensohle | DNA Loft v2 (EVA) | DNA Loft v3, stickstoffinfundiert | DNA Loft v3, 2 mm mehr Schaum im Vorfuß |
| Sprengung | 12 mm | 12 mm | 10 mm |
| Obermaterial | k. A. | Engineered Air Mesh | Double Jacquard Air Mesh |
| Gewicht (Herren) | ca. 17 g mehr als der Ghost 16 (Brooks) | ca. 269 bis 280 g | ca. 286 g (Labor) |
| Sohlenhöhe Ferse | k. A. | ca. 35 mm | ca. 36,2 mm (Labor) |
| UVP laut Tests | k. A. | ca. 139,95 $ / ca. 150 € | ca. 149,95 $ / ca. 150 € |
Die Werte stammen aus Herstellerangaben, RunRepeat-Labormessungen und Vergleichstests und können je nach Größe und Messmethode leicht abweichen; wo wir keinen belegten Wert haben, steht „k. A.“.
Was ist neu am Ghost 16 gegenüber dem Ghost 15?
- Neuer Schaum: Statt DNA Loft v2 aus EVA nutzt der Ghost 16 stickstoffinfundierten DNA Loft v3. Er soll leichter und zugleich weicher sein.
- Neues Obermaterial: Ein Engineered Air Mesh kombiniert Struktur, Flexibilität und Belüftung. Tester empfanden es als spürbare Verbesserung gegenüber dem Ghost 15.
- Weniger Gewicht: Brooks nennt eine Ersparnis von 17 Gramm gegenüber dem Vorgänger.
- Gleiche Geometrie: Die Sprengung blieb bei 12 mm, die grundlegende Form mit moderater Ferse und flacherem Vorfuß wurde beibehalten.
Der Ghost 16 ist damit kein neuer Schuh, aber ein spürbar verfeinerter. Tests berichten von etwas mehr Reaktionsfreude und Komfort unter dem Fuß.
Und der Ghost 17? Was sich zusätzlich ändert
Der Ghost 17 ändert einen zentralen Wert: Die Sprengung sinkt von 12 auf 10 Millimeter. Dazu kommen 2 Millimeter zusätzlicher Schaum im Vorfuß, eine etwas höhere Ferse und ein neues Doppel-Jacquard-Mesh, das etwas dünner und atmungsaktiver ist. Er wiegt im Labor mit rund 286 Gramm etwas mehr als der Ghost 16. Ein Vergleichstest sieht den Ghost 17 vorne bei Komfort auf langen Läufen und für Mittel- und Vorfußläufer, während der Ghost 16 mit seiner festeren Sohle schneller und für Fersenläufer passender wirkt.
Welcher Ghost passt zu wem?
| Du bist … | Unsere Einschätzung |
|---|---|
| Ghost-15-Besitzer mit wenig Verschleiß | Kein Zwang zu wechseln, die Änderungen sind Feintuning |
| Auf der Suche nach dem günstigsten Ghost | Ghost 16 als Vorgänger, Preise vergleichen |
| Fersenläufer, der Wert auf 12 mm und festere Sohle legt | Ghost 16 |
| Läufer mit Mittel- oder Vorfußlandung, viel Komfort auf langen Läufen | Ghost 17 |
| Läufer mit Überpronation | Eher der Brooks Adrenaline GTS mit GuideRails, siehe Laufschuhe bei Überpronation |
Die Einschätzung ist unsere redaktionelle Auswahl auf Basis von Herstellerdaten, Labormessungen und Testberichten, keine eigene Laufreihe. Ob eine niedrigere Sprengung zu dir passt, zeigt der Ratgeber Sprengung (Drop) erklärt.
Ghost 16 im Katalog und beim Kauf
In unserem Katalog steht der Ghost 16 mit 145 € und 4,5 Sternen bei rund 4.900 Amazon-Bewertungen (Stand 26. September 2026). Der Preis kann sich je nach Farbe und Größe stark unterscheiden, wie unser Beispiel im Sale-Guide zeigt. Einen Vergleich mit dem weicheren Bruder Glycerin findest du im Ratgeber Brooks Ghost vs. Glycerin.
Bei der Größe machen Tester uneinheitliche Angaben, ein Vergleichstest rät beim Ghost 17 zu einer halben Nummer größer. Probiere im Zweifel an, siehe Laufschuhe: Größe richtig wählen.
Was die Zahlen im Alltag bedeuten
- 12 statt 10 mm Sprengung: Die höhere Ferse des Ghost 16 entlastet Wade und Achillessehne stärker, mehr dazu im Ratgeber Laufschuhe bei Fersensporn und Achillessehne. Beim Ghost 17 verlagert sich etwas Belastung nach vorn.
- 2 mm mehr Vorfußschaum: Das erhöht den Komfort beim Abrollen, vor allem bei Mittel- und Vorfußlandung. Als Nebeneffekt wirkt der Schuh etwas weicher und weniger direkt.
- Ein paar Gramm mehr oder weniger: Die Gewichtsunterschiede zwischen den Versionen liegen im Bereich von 10 bis 20 Gramm und sind im Alltag kaum spürbar.
- Passform: Ein neues Obermaterial kann die Passform ändern. Probiere an oder bestelle mit Rückgabemöglichkeit.
Alternativen im Katalog im Vergleich
| Modell | Kategorie | Gewicht | Sprengung | Katalogpreis | Bewertung (Amazon) |
|---|---|---|---|---|---|
| Brooks Ghost 16 | Gedämpft, Allrounder | ca. 280 g | 12 mm | 145 € | 4,5 bei ca. 4.900 |
| Brooks Glycerin 21 | Extra Dämpfung | ca. 278 g | 10 mm | 147 € | 4,6 bei ca. 2.100 |
| Hoka Clifton 9 | Extra Dämpfung | ca. 247 g | 5 mm | 125 € | 4,5 bei ca. 2.200 |
| ASICS Novablast 4 | Leichtgewicht | ca. 252 g | 8 mm | 108 € | 4,5 bei ca. 220 |
Wenn dir beim Ghost die Sprengung wichtig ist, hilft der Ratgeber Sprengung (Drop) erklärt. Wie lange ein Ghost hält und wann du ihn ersetzen solltest, steht im Ratgeber Wie oft Laufschuhe wechseln.
Ghost 16 und Alternativen im Preisvergleich ansehen?
Zum Schuhfinder →Quellen und Hinweise
Die Angaben stammen aus den folgenden Quellen (Stand September 2026).