Laatzen auf einen Blick: Leineaue, Messe und Seen
Westlich der Stadt liegt die Leinemasch mit dem Naturschutzgebiet Alte Leine, direkt an der Stadtgrenze liegt das Messegelände Hannover. Zu Laatzen gehören die Stadtteile Grasdorf, Rethen, Gleidingen und Ingeln-Oesselse. Im Süden liegen die Koldinger Seen, im Osten Waldstücke wie der Breite Paul.
Die Streckenangaben stammen aus der komoot-Übersicht der beliebtesten Laufrunden rund um Laatzen. Es sind von Nutzern geteilte Touren, Längen können je nach Startpunkt leicht abweichen.
Fünf Laufrunden in Laatzen
| Runde | Länge | Höhenmeter | Untergrund | Start |
|---|---|---|---|---|
| 1. Historischer Leineübergang und Alte Leine | 9,6 km | 20 hm | größtenteils befestigt | Laatzen |
| 2. Alte Leine ab Messegelände | 10,6 km | 10 hm | größtenteils befestigt | Messegelände Hannover |
| 3. Alte Leine im Düsterwald | 10,8 km | 30 hm | größtenteils befestigt | Hannover Messe/Laatzen |
| 4. Rethener Wall | 10,8 km | 30 hm | größtenteils befestigt | Rethen |
| 5. Breiter Paul | 11,3 km | 30 hm | größtenteils befestigt | Oesselse |
Streckenkarten mit Höhenprofil (komoot)
An der Alten Leine
Drei der fünf Runden führen an die Alte Leine: ab Laatzen über den historischen Leineübergang (9,6 km), ab dem Messegelände (10,6 km, nur 10 Höhenmeter) oder durch den Düsterwald (10,8 km). Die beliebteste ist die Runde ab Laatzen.
Rethen und Breiter Paul
Im Süden führt eine 10,8-Kilometer-Runde über den Rethener Wall. Im Osten startet in Oesselse die Runde durch den Wald Breiter Paul mit 11,3 Kilometern. Beide haben 30 Höhenmeter.
Welcher Schuh passt zu den Laatzener Runden?
| Untergrund und Runden | Passender Schuhtyp | Beispiele aus unserem Katalog |
|---|---|---|
| Befestigte, flache Wege (alle Runden) | Gedämpfter Straßenschuh | ASICS Gel-Cumulus 28, Saucony Ride 18 |
| Tempo in der flachen Leinemasch | Leichter Trainingsschuh | Brooks Launch 12 |
Passende Modelle aus unserem Katalog als Orientierung, keine Testempfehlung.
Schuhe für flache Asphaltwege finden?
Zum Schuhfinder →Lauf-Events in der Nähe
Im direkt angrenzenden Hannover finden der ADAC Marathon Hannover und der Silvesterlauf Hannover statt.
| Lauf | Datum | Distanzen | Kurz gesagt |
|---|---|---|---|
| ADAC Marathon Hannover | 11. April 2027 | 10 / 21,1 / 42,195 km (auch Staffel-Marathon) | Stadtmarathon durch Hannover, flach und schnell |
| Silvesterlauf Hannover | 31. Dezember 2026 | 5,8 km | Start/Ziel am Maschsee-Nordufer beim Fackelträger |
Alle Angaben ohne Gewähr – Termine und Strecken vor der Anmeldung auf der offiziellen Veranstalter-Website prüfen. Weitere Läufe findest du im Eventkalender.
Tipps für Läufe in Laatzen
- Hochwasser an der Leine: Wege in der Leinemasch können nach starkem Regen überflutet sein.
- Messetage: Rund um das Messegelände ist an Messetagen viel Verkehr, starte dann lieber in Laatzen.
- Licht mitnehmen: In der Leinemasch und im Wald sind die Wege unbeleuchtet.
- Tempo trainieren: Die flachen Runden eignen sich gut für gleichmäßige Tempoläufe.
Weitere Laufstrecken in der Nähe
- Laufen in Lehrte (rund 13 km entfernt)
- Laufen in Wunstorf (rund 29 km entfernt)
- Laufen in Gifhorn (rund 53 km entfernt)
Alle Orte mit Karte findest du in der Übersicht aller Laufstrecken.
Quellen und Hinweise
Längen, Höhenmeter und Beläge stammen aus den folgenden Quellen (Stand Oktober 2026). Wege können durch Hochwasser oder Sperrungen abweichen, bitte vor dem Lauf prüfen.