Alle Infos auf einen Blick
| Datum | 21. März 2027 |
| Ort | Sonthofen, Bayern |
| Distanzen | 10 km |
| Strecke | Flache Strecke auf dem Wiesenweg und Illerdamm Richtung Fischen mit Wende und Rückweg nach Sonthofen, Zieleinlauf am Wonnemar |
Die Strecke
- Distanz: 10 km, Start 11:00 Uhr am Wonnemar.
- Verlauf: vom Start auf dem Wiesenweg in Richtung Süden, parallel zur Bahnstrecke, um den Hundesportplatz zum Illerdamm; dort links Richtung Fischen, nach der Wende auf dem Illerdamm zurück nach Norden und in Höhe der Baumit-Arena (Kletterhalle) vom Damm herunter zum Zieleinlauf.
- Untergrund: flach und überwiegend auf breiten Kieswegen entlang der Iller.
- Verpflegung: ein Verpflegungspunkt bei ca. km 6 und Zielverpflegung.
Startgebühren und Anmeldung
- 24 Euro bei Anmeldung bis 31. Dezember 2026, 30 Euro bis zum Ende der Online-Meldung am 18. März 2027 um 23:59 Uhr, 35 Euro bei Nachmeldung bis eine Stunde vor dem Start.
- Teilnahme: Jahrgang 2015 und älter.
- Im Startgeld: Wettkampforganisation, Zeitnahme und Ergebnisdienst, Finisher-Medaille, Verpflegung und Eintritt ins Wonnemar zum Duschen am Wettkampftag.
Für wen passt der Sonthofer Frühlingslauf?
Der Lauf ist ideal als erster 10-km-Wettkampf der Saison: flach, übersichtlich und mit kurzer Anreise, dazu eine familiäre Atmosphäre mit Bergblick. Wer im Frühjahr einen Formcheck vor den Läufen im Allgäu sucht, findet hier den passenden Einstieg.
Schuhwahl für flache Kieswege
Auf festem Kies und Asphalt ist ein leichter Tempo- oder Allroundschuh die beste Wahl; im März kann es kühl und feucht sein, plane Schichten für Kleidung ein. Mehr Orientierung im Ratgeber Laufschuhe für Anfänger.
Weitere Läufe in der Region
Der gleiche Veranstalter organisiert den Gebirgstäler-Halbmarathon in Oberstdorf und den Allgäu Panorama Marathon.
Startpunkt auf der Karte
Renntag-Checkliste
1. Die erste Suche
Planung und Logistik, Wochen bis Monate vorher
- Startzeiten & Startwellen
Einheitlicher Start um 11:00 Uhr am Wonnemar.
- Startunterlagen / Startnummernausgabe
Am Wettkampftag von 9:00 bis 10:00 Uhr am Wonnemar.
- Abholung am Renntag möglich
Startnummernausgabe und Nachmeldung am Sonntag von 9:00 bis 10:00 Uhr am Wonnemar; die Nachmeldegebühr beträgt 35 Euro bis eine Stunde vor dem Start.
- Duschen vor Ort
Der Eintritt ins Wonnemar zum Duschen am Wettkampftag ist im Startgeld enthalten.
2. Strecke & Performance
Sportliche Vorbereitung, ein bis zwei Wochen vorher
- Streckenprofil & Untergrund
Flache Wendepunktstrecke vom Wonnemar über Wiesenweg und Illerdamm Richtung Fischen und zurück, überwiegend auf breiten Kieswegen.
- Verpflegungsstationen
Ein Verpflegungspunkt bei ca. km 6 und Zielverpflegung.
- Noch nicht veröffentlicht
Zu Anreise und Parken, Gepäckabgabe, Toiletten, Pacern, Zeitlimit und Live-Tracking hat der Veranstalter für 2027 noch nichts veröffentlicht.
Wetter am Renntag: die letzten 10 Jahre
- 8 °CØ Temperatur 11–13 Uhr
- 1 von 10Tage mit Regen (ab 0,5 mm)
- 34 km/hStärkste Windböe
- Temperatur (Mittel)
- Niederschlag
Werte als Tabelle anzeigen
| Jahr | Ø Temperatur °C | Niederschlag mm | Böen km/h |
|---|---|---|---|
| 2017 | 6,8 | 0,0 | 27 |
| 2018 | -2,3 | 0,3 | 34 |
| 2019 | 7,0 | 0,0 | 29 |
| 2020 | 9,9 | 0,0 | 26 |
| 2021 | -1,0 | 0,0 | 20 |
| 2022 | 11,1 | 0,0 | 15 |
| 2023 | 12,0 | 0,0 | 15 |
| 2024 | 9,2 | 2,4 | 32 |
| 2025 | 16,3 | 0,0 | 18 |
| 2026 | 8,5 | 0,0 | 28 |
Stundenwerte für den 21. März der letzten zehn Jahre am Ort von Sonthofen, ausgewertet für das übliche Zeitfenster des Laufs (11–13 Uhr): mittlere Temperatur, Niederschlagssumme und stärkste Windböe. Quelle: Open-Meteo.com (CC BY 4.0). Keine Prognose für 2027.
Quellen und Stand der Angaben
Stand der Recherche: 14. Oktober 2026. Termine, Startzeiten und Gebühren können sich ändern, prüfe sie vor der Anmeldung auf der offiziellen Veranstalter-Website.
- Sonthofer Frühlingslauf, Website des Veranstalters
- Sonthofer Frühlingslauf, Zeitablauf
- Sonthofer Frühlingslauf, Leistungen und Startgebühr
- Sonthofer Frühlingslauf, Strecke
- Anmeldungs-Service, 18. Sonthofer Wonnemar Frühlingslauf 2027
Anmeldung & aktuelle Infos
Anmeldung, verbindliche Startzeiten und Teilnahmebedingungen findest du beim Veranstalter.