Trail & Ultra

Siebengebirgsmarathon

Zwei Läufer auf einem Waldweg
Kurz & knapp

Der 26. Siebengebirgsmarathon findet am Sonntag, 6. Dezember 2026 in Aegidienberg bei Bad Honnef statt. Der Marathon (42,2 km) hat rund 730 Höhenmeter, der Halbmarathon (21,1 km) rund 340, dazu gibt es Speed Hiking über 36,1 Kilometer. Gelaufen wird überwiegend auf befestigten Wald- und Wanderwegen im Naturschutzgebiet. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, die Online-Anmeldung schließt am 3. Dezember um 23 Uhr.

Alle Infos auf einen Blick

Datum6. Dezember 2026
OrtBad Honnef-Aegidienberg, Nordrhein-Westfalen
DistanzenMarathon 42,2 km, Halbmarathon 21,1 km, Speed Hiking 36,1 km
Teilnehmer:innenLimit: 500 Marathon, 1.000 Halbmarathon, 400 Speed Hiking
Erstmals ausgetragen26. Auflage 2026
StreckeAnspruchsvoller Lauf im Naturschutzgebiet, Marathon rund 730 Höhenmeter, überwiegend befestigte Wald- und Wanderwege

Strecke: Marathon mit 730 Höhenmetern

Der Siebengebirgsmarathon führt durch das Naturschutzgebiet bei Bad Honnef und gilt als anspruchsvolle, aber landschaftlich schöne Strecke. Laut Ausschreibung hat der Marathon etwa 730 Höhenmeter, der Halbmarathon rund 340. Gelaufen wird überwiegend auf befestigten Wald- und Wanderwegen.

Start ist im Gangpferdezentrum in der Peter-Staffel-Straße in Aegidienberg, das Ziel ist im Bürgerhaus am Aegidiusplatz aufgebaut. Neben Marathon und Halbmarathon gibt es Speed Hiking über 36,1 Kilometer für alle, die zügig wandern statt laufen möchten.

Läufer in rotem Shirt auf einem Waldpfad

Startzeiten, Gebühren und Limits

  • Datum: Sonntag, 6. Dezember 2026
  • Startzeiten: Speed Hiking 8:00 Uhr, Marathon 9:00 Uhr, Halbmarathon 9:20 und 9:50 Uhr
  • Gebühren: Marathon 55 Euro, Halbmarathon 45 Euro, Speed Hiking 40 Euro
  • Teilnehmerlimits: 500 (Marathon), 1.000 (Halbmarathon), 400 (Speed Hiking)
  • Zielschluss: 17:30 Uhr, Zeitlimit Marathon 8,5 Stunden, Speed Hiking 9,5 Stunden
  • Verpflegung: 4 Stationen im Halbmarathon, 10 im Marathon, 8 beim Speed Hiking, etwa alle 3 bis 6 Kilometer
  • Altersgrenzen: Marathon Jahrgang 2008 oder älter, Halbmarathon und Speed Hiking Jahrgang 2010 oder älter
  • Regel: Kopfhörer sind auf allen Strecken nicht erlaubt

Anmeldung: Stand 26. September 2026

Die Anmeldung erfolgt online, die Wunschdisziplin wird ausgewählt und die Daten in wenigen Schritten eingegeben. Online-Anmeldungen sind laut Veranstalter bis 3. Dezember 2026, 23 Uhr möglich. Wenn eine Strecke nicht ausgebucht ist, kann am Renntag vor Ort bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start nachgemeldet werden, mit 5 Euro Zusatzgebühr.

Waldweg im Herbst mit buntem Laub

Schuhe und Ausrüstung für einen Wintermarathon im Mittelgebirge

Ein Marathon Anfang Dezember mit rund 730 Höhenmetern fordert Ausrüstung und Schuhe. Feuchte, laubbedeckte und teils kalte Wege verlangen einen Schuh mit gutem Grip und stabilem Halt bergab. Viele Läuferinnen und Läufer setzen auf Trail- oder Hybridschuhe mit mittlerem Profil.

Lies dazu den Trailrunning-Schuh-Guide und den Ratgeber Laufschuhe im Winter. Zur Marathonvorbereitung insgesamt: Laufschuhe für den Marathon.

Quellen und Stand der Angaben

Stand der Recherche: 26. September 2026. Termine, Startzeiten und Gebühren können sich ändern, prüfe sie vor der Anmeldung auf der offiziellen Veranstalter-Website.

Häufig gestellte Fragen

Wann findet der Siebengebirgsmarathon 2026 statt?

Am Sonntag, 6. Dezember 2026. Es ist die 26. Auflage.

Wie viele Höhenmeter hat die Strecke?

Laut Ausschreibung ungefähr 730 Höhenmeter im Marathon und rund 340 im Halbmarathon.

Was kostet die Teilnahme?

Marathon 55 Euro, Halbmarathon 45 Euro, Speed Hiking 40 Euro. Nachmeldungen am Renntag kosten 5 Euro Zusatzgebühr.

Bis wann kann ich mich anmelden?

Online bis 3. Dezember 2026, 23 Uhr. Nachmeldung am Renntag ist möglich, wenn Plätze frei sind, bis 30 Minuten vor dem Start.

Darf ich mit Kopfhörern laufen?

Nein, Kopfhörer sind laut Ausschreibung auf allen Strecken nicht erlaubt.

SH
shoerio Redaktion
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