Kurz & knapp

Der Wormser Nibelungenlauf ist 2026 zum 23. Mal am Rhein zu Gast. Kernstück ist ein DLV-vermessener Halbmarathon am Rheinufer, der sich für persönliche Bestzeiten eignet. Daneben gibt es einen 10-km-Lauf sowie mehrere 5-km-Läufe, darunter einen Frauenlauf, einen Lauf für die Generation 60plus und einen Schülerlauf.

Alle Infos auf einen Blick

Datum13. September 2026
OrtWorms, Rheinland-Pfalz
Distanzen5 / 10 / 21,1 km
Erstmals ausgetragen23. Auflage 2026
StreckeDLV-vermessener Halbmarathon am Rheinufer, daneben 10-km-Lauf und 5-km-Läufe (u. a. Frauenlauf, Lauf der Generation 60plus, Schülerlauf)

Strecke: Halbmarathon am Rheinufer

Kernstück des Nibelungenlaufs ist ein DLV-vermessener Halbmarathon am Wormser Rheinufer – eine Flachstrecke, die sich für persönliche Bestzeiten eignet. Der Hauptlauftag ist der Sonntag, an dem auch der 10-km-Lauf startet.

Schon am Vortag finden mehrere 5-km-Läufe statt, darunter ein Frauenlauf, ein Lauf für die Generation 60plus und ein Schülerlauf, sodass die Veranstaltung ein breites Teilnehmerfeld von Schulklassen bis Wettkampfläufern anspricht.

Fakten im Überblick

  • Termin 2026: Sonntag, 13. September 2026 (Nebenläufe teils bereits am Vortag)
  • Halbmarathon-Start: 10:00 Uhr, am Rheinufer
  • Distanzen: 5 km (mehrere Läufe), 10 km, Halbmarathon (21,1 km, DLV-vermessen)
  • Ausgabe 2026: 23. Wormser Nibelungenlauf

Schuhwahl für die Flachstrecke am Rhein

Die DLV-vermessene Flachstrecke am Rheinufer eignet sich gut für Tempoläufe und persönliche Bestzeiten. Ein leichter, gut gedämpfter Straßenschuh ist hier die richtige Wahl.

Siehe auch Laufschuhe für den Halbmarathon und Carbon-Laufschuhe, falls du eine Bestzeit anpeilst.

Startpunkt auf der Karte

Die Markierung zeigt die ungefähre Lage in Worms, nicht die exakte Startlinie. Details zum Startort stehen auf der Veranstalter-Website.

Wetter am Renntag: die letzten 10 Jahre

Historische Tageswerte (Höchst-/Tiefsttemperatur, Niederschlag, Windböen) für den 13. September der letzten zehn Jahre am Ort von Worms, Quelle: Open-Meteo Wetterarchiv. Keine Prognose für 2026.

Quellen und Stand der Angaben

Stand der Recherche: 2. Oktober 2026. Termine, Startzeiten und Gebühren können sich ändern, prüfe sie vor der Anmeldung auf der offiziellen Veranstalter-Website.

Passende Laufschuhe für dieses Rennen

Gut gedämpfte Straßenschuhe für die Flachstrecke am Rhein, als allgemeine Orientierung aus unserem Katalog.

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Häufig gestellte Fragen

Wann ist der Nibelungenlauf Worms 2026?

Der Hauptlauftag ist Sonntag, 13. September 2026, der Halbmarathon startet um 10:00 Uhr. Am Vortag finden bereits einzelne Nebenläufe statt.

Wie lang ist der Halbmarathon beim Nibelungenlauf?

21,1 Kilometer auf einer DLV-vermessenen Strecke am Rheinufer, geeignet für persönliche Bestzeiten.

Welche weiteren Läufe gibt es beim Nibelungenlauf?

Neben dem Halbmarathon einen 10-km-Lauf sowie mehrere 5-km-Läufe, darunter einen Frauenlauf, einen Lauf der Generation 60plus und einen Schülerlauf.

Mareike Schulz
Redakteurin für Laufguides & Einsteiger

Mareike schreibt für shoerio Laufguides zu Regionen und Events und hilft Einsteigerinnen und Einsteigern bei der Schuhwahl.