Alle Infos auf einen Blick
| Datum | 20. März 2027 |
| Ort | Essingen, Baden-Württemberg |
| Distanzen | 33,7 / 23 / 11 / 6,5 km |
| Strecke | Start und Ziel im Schönbrunnenstadion Essingen; befestigte Wald- und Forstwege und Trails rund um Theußenberg, Volkmarsberg und Aalbäumle auf der Ostalb |
Die Strecken im Überblick
- NetCom BW Limes Trailrun (33,7 km): Start 11:00 Uhr, flowige Waldpfade, steile Rampen und technische Passagen rund um das UNESCO-Weltkulturerbe Limes; ITRA-zertifiziert mit 2 Endurance Points, begrenzt auf 150 Startplätze, Jahrgang 2010 und älter.
- Vitus König Drei Berge Lauf (23 km): Start 12:45 Uhr, über die drei Hausberge Theußenberg, Volkmarsberg und Aalbäumle auf befestigten Wald- und Forstwegen zurück ins Schönbrunnenstadion.
- Sparkassenlauf Albuch Light (11 km): Start 12:45 Uhr, einmal rund um den Essinger Theußenberg.
- Bierschneider Fitnesslauf (6,5 km): Start 12:15 Uhr, rund 60 Höhenmeter überwiegend auf Asphalt am Fuß des Theußenbergs, gedacht für Firmenläufer, Jugendliche und Einsteiger.
- EnBW ODR Walk The Rock (6,5 km): Start 12:15 Uhr, Jedermannstrecke für Walker und Nordic Walker durch die Natur des Albuchs.
- Kinderläufe: AOK Bambinilauf (0,5 km, kostenfrei, 10:00 Uhr) und Decathlon Schönbrunnenlauf (2 km, 10:45 Uhr, Jahrgang 2019 und älter).
Startgebühren 2027
- Limes Trailrun: 39 Euro bis 31. Oktober 2026, 45 Euro bis 15. Januar 2027, 55 Euro bis 28. Februar, 59 Euro bei Nachmeldung ab 1. März.
- Drei Berge Lauf (23 km): 26, 29, 33 bzw. 39 Euro in den vier Stufen.
- Albuch Light (11 km): 17, 20, 24 bzw. 30 Euro.
- Fitnesslauf und Walk The Rock (6,5 km): je 11, 14, 18 bzw. 24 Euro.
- Schönbrunnenlauf (2 km): 4, 6, 8 bzw. 10 Euro.
- Zusätze: Funktionsshirt bei Anmeldung bis 2. Februar 2027, personalisierte Startnummer bei Anmeldung bis 2. März 2027.
Limes Trailrun: Pflichtausrüstung und Cut-offs
- Versorgung: Genussstationen bei km 5,8, 16,7 und 27,4; dort werden keine Trinkbecher oder Gefäße bereitgestellt, eigenes Trinkgefäß ist mitzuführen.
- Empfohlene Ausrüstung: mindestens 0,5 l Trinkgefäß, Faltbecher, persönliche Verpflegung, Handy mit Notfallnummer, Erste-Hilfe-Set, Laufstöcke sowie wärmende Kleidung oder Regenkleidung.
- Cut-offs: 3 Stunden bis km 16,7, 4:30 Stunden bis km 27,1 und 6 Stunden bis Zielschluss.
Für wen passen die Essinger Panoramaläufe?
Der Veranstalter bietet vom Kindergartenkind bis zur Trailläuferin alles an einem Ort: Wer die Ostalb mit überschaubarem Aufwand kennenlernen will, startet über 11 km, wer lange Trails mit Anstiegen sucht, wählt den Limes Trailrun. Im März ist das Wetter wechselhaft, plane Schichten und etwas Grip auf Waldwegen ein.
Schuhwahl für Waldwege und Trails
Auf befestigten Forstwegen genügt ein Hybridschuh mit solider Dämpfung, für die technischen Passagen des Limes Trailruns und nasse Pfade lohnt sich ein Trailschuh mit Profil. Mehr im Ratgeber Laufschuhe für Laub, Matsch und Wurzeln.
Startpunkt auf der Karte
Renntag-Checkliste
1. Die erste Suche
Planung und Logistik, Wochen bis Monate vorher
- Startzeiten & Startwellen
Limes Trailrun 11:00 Uhr, Fitnesslauf und Walk The Rock 12:15 Uhr, Albuch Light und Drei Berge Lauf 12:45 Uhr; Kinderläufe um 10:00 und 10:45 Uhr.
- Anreise & Parken
Start und Ziel sind im Schönbrunnenstadion in Essingen (Am Schönbrunnen 2).
- Duschen vor Ort
Massage-Service und Duschmöglichkeit im Zielbereich.
2. Strecke & Performance
Sportliche Vorbereitung, ein bis zwei Wochen vorher
- Streckenprofil & Untergrund
Der Fitnesslauf hat rund 60 Höhenmeter und führt überwiegend auf Asphalt; die längeren Läufe führen über die Hausberge Theußenberg, Volkmarsberg und Aalbäumle auf Wald- und Forstwegen, der Limes Trailrun zusätzlich über Trails mit steilen Rampen und technischen Passagen.
- Verpflegungsstationen
Limes Trailrun: Genussstationen bei km 5,8, 16,7 und 27,4 ohne Becher, Trinkgefäß mitbringen; im Zielbereich gibt es Teilnehmerversorgung.
- Zeitlimit / Besenwagen
Limes Trailrun: Cut-offs 3 Stunden bis km 16,7, 4:30 Stunden bis km 27,1 und 6 Stunden bis Zielschluss.
- Noch nicht veröffentlicht
Zu Startnummernausgabe, Gepäckabgabe, Parken, Toiletten und Pacern hat der Veranstalter für 2027 noch nichts veröffentlicht.
Wetter am Renntag: die letzten 10 Jahre
- 8 °CØ Temperatur 10–15 Uhr
- 0 von 10Tage mit Regen (ab 0,5 mm)
- 43 km/hStärkste Windböe
- Temperatur (Mittel)
- Niederschlag
Werte als Tabelle anzeigen
| Jahr | Ø Temperatur °C | Niederschlag mm | Böen km/h |
|---|---|---|---|
| 2017 | 9,8 | 0,0 | 43 |
| 2018 | -1,2 | 0,0 | 31 |
| 2019 | 6,1 | 0,0 | 17 |
| 2020 | 14,0 | 0,0 | 25 |
| 2021 | -1,8 | 0,0 | 27 |
| 2022 | 8,7 | 0,0 | 35 |
| 2023 | 8,4 | 0,2 | 34 |
| 2024 | 13,4 | 0,0 | 23 |
| 2025 | 13,6 | 0,0 | 18 |
| 2026 | 9,6 | 0,0 | 21 |
Stundenwerte für den 20. März der letzten zehn Jahre am Ort von Essingen, ausgewertet für das übliche Zeitfenster des Laufs (10–15 Uhr): mittlere Temperatur, Niederschlagssumme und stärkste Windböe. Quelle: Open-Meteo.com (CC BY 4.0). Keine Prognose für 2027.
Quellen und Stand der Angaben
Stand der Recherche: 15. Oktober 2026. Termine, Startzeiten und Gebühren können sich ändern, prüfe sie vor der Anmeldung auf der offiziellen Veranstalter-Website.
- Essinger Panoramaläufe, Veranstalterseite des LAC Essingen
- Essinger Panoramaläufe, Strecken mit Startzeiten und Preisstaffelung
Anmeldung & aktuelle Infos
Anmeldung, verbindliche Startzeiten und Teilnahmebedingungen findest du beim Veranstalter.