Alle Infos auf einen Blick
| Datum | 25. Oktober 2026 |
| Ort | Braunschweig, Niedersachsen |
| Distanzen | 5 / 10 / 21,1 km |
| Erstmals ausgetragen | 24. Auflage 2026 |
| Strecke | Überwiegend flacher Kurs auf Asphalt und verdichtetem Kies, Halbmarathon entlang des Südsees |
Strecken: Halbmarathon, 10 km und 5 km
Die Braunschweiger Lauftage bieten drei Distanzen: Halbmarathon, 10 Kilometer und 5 Kilometer. Der Halbmarathon führt laut Veranstalter an mehreren Highlights der Stadt vorbei, verläuft entlang des Südsees, durch Parks und endet in der Innenstadt. Der 10-Kilometer-Lauf folgt den Ufern des Südsees, der 5-Kilometer-Lauf führt durch den Bürgerpark in der Nähe des Starts.
Alle Wege sind laut Veranstalter asphaltiert oder verdichteter Kies. Die Strecke gilt als überwiegend flach und wird von Kalendern deshalb als schneller Halbmarathon für persönliche Bestzeiten geführt.
Anmeldung: Stand 26. September 2026
Prüfe die Lage kurz vor dem Termin auf der offiziellen Website, weil sich Restplätze und Fristen ändern können.
- Die Online-Anmeldung war laut Veranstalter bis zum 17. September geöffnet und ist inzwischen geschlossen.
- Bis zum 30. September ist eine Nachmeldung bei sportTREND möglich (laut Veranstalter nur gegen Barzahlung).
- Restplätze können am Renntag und bei der Startnummernausgabe am 22. Oktober vergeben werden.
- Der Veranstalter beantwortet keine Anfragen ohne aktuelle Anmeldebestätigung und betreibt keine Telefon-Hotline, alle Infos stehen auf der Website.
Zielzeit und Schuhwahl auf schneller Strecke
Eine flache Strecke aus Asphalt und Kies ist ideal, wenn du eine neue Bestzeit anpeilst. Dafür brauchst du keinen Trailschuh, sondern einen leichten, reaktionsfreudigen Straßenschuh. Wer Tempo läuft, wählt oft einen leichteren Trainingsschuh mit gut dosierter Dämpfung.
Wenn du unsicher bist, ob ein Carbonschuh für dich sinnvoll ist, lies unseren Ratgeber Carbon-Laufschuhe. Für die Vorbereitung auf die 21,1 km findest du Tipps in Laufschuhe für den Halbmarathon.
Kurze Checkliste für den Renntag
- Startnummer am 22. Oktober oder am Renntag abholen, Zeiten auf der Website prüfen.
- Einlaufen auf dem letzten Kilometer vor dem Start, im Oktober zusätzlich wärmende Schicht bis kurz vor dem Startschuss.
- Zielzeit realistisch wählen und auf den ersten Kilometern nicht überziehen.
- Verpflegung nach dem Lauf einplanen, denn der Zielbereich liegt in der Innenstadt.
Quellen und Stand der Angaben
Stand der Recherche: 26. September 2026. Termine, Startzeiten und Gebühren können sich ändern, prüfe sie vor der Anmeldung auf der offiziellen Veranstalter-Website.