Fürs Laufen durch, aber nicht unbedingt für die Tonne
Wenn Dämpfung und Profil nachlassen, ist ein Laufschuh fürs Training durch, siehe auch Wie oft Laufschuhe wechseln. Für den Alltag, Gartenarbeit oder Spaziergänge reicht er oft trotzdem noch. Bevor ein Paar im Müll landet, lohnt sich deshalb ein zweiter Blick auf die Optionen.
Noch tragbare Schuhe spenden
Ist ein Paar noch in brauchbarem Zustand und nicht schon Tausende Kilometer gelaufen, freut sich oft jemand anderes darüber. Möglichkeiten sind das eigene Umfeld, etwa für Gartenarbeit oder Spaziergänge, aber auch gezielte Sammlungen:
- Laufshops vor Ort: Einige Geschäfte nehmen gebrauchte Laufschuhe an und leiten sie an Sammel- oder Recyclingprojekte weiter.
- Spendenprojekte: Vereine wie Woka Kuma Deutschland e.V. sammeln alte Laufschuhe und verschicken sie in Containern in Länder wie Burkina Faso.
- Kleidersammlungen: Auch Altkleider-Container nehmen Schuhe an, allerdings ist hier nicht immer transparent, wo sie am Ende landen.
Recycling: wo Granulat aus alten Sohlen entsteht
Echtes Recycling ist bei Laufschuhen technisch aufwendig, weil viele unterschiedliche, fest verklebte Materialien in einem Schuh stecken. Wo es funktioniert, wird aus altem Sohlenmaterial Granulat gewonnen, das zum Beispiel für Sportplatzbeläge oder als Unterbau für Kunstrasen verwendet wird. Initiativen wie Running Green in Hamburg sammeln dafür gezielt ausgelatschte Laufschuhe.
| Initiative | Fokus |
|---|---|
| Running Green / Laufwerk (Hamburg) | Sammlung von Laufschuhen, Weiterverarbeitung zu Granulat |
| Woka Kuma Deutschland e.V. | Versand noch tragbarer Schuhe nach Burkina Faso |
| Einzelne Marken (z. B. Salomon, On) | Erste markeneigene Rücknahme- und Recyclingprogramme für ausgewählte Modelle |
Solche markeneigenen Programme beziehen sich meist nur auf bestimmte, dafür konstruierte Modelle und sind noch kein flächendeckendes Angebot. Frag im Zweifel direkt beim Hersteller oder im Fachgeschäft nach, ob es für dein Modell eine Rücknahme gibt.
Kaputte Schuhe: warum sie in den Hausmüll gehören
Ist ein Schuh nicht mehr brauchbar, gehört er laut Runner's World in den regulären Hausmüll und nicht in die gelbe Tonne, auch wenn das auf den ersten Blick überrascht. Die gelbe Tonne ist für Verpackungsmaterial gedacht, nicht für Verbundmaterialien wie Laufschuhe.
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- Zwei Paare im Wechsel verteilen die Belastung und verlängern die Nutzungsdauer beider Schuhe, mehr dazu im Beitrag Laufschuhe richtig pflegen.
- Gute Pflege von Anfang an verlängert die Lebensdauer und schiebt die Entsorgungsfrage nach hinten.
- Bei der Marke nachfragen, ob es für dein nächstes Modell bereits ein Rücknahmeprogramm gibt, die Zahl der Angebote wächst.
Quellen und Hinweise
Die Angaben zu Spenden- und Recyclingmöglichkeiten stammen aus der folgenden Quelle (Stand September 2026).